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Il tag ‘overthinking’ raccoglie articoli e risorse dedicati all’analisi e alla gestione della tendenza a pensare eccessivamente. I contenuti associati a questo tag affrontano cause, sintomi e strategie pratiche per superare l’overthinking, offrendo consigli di psicologi e testimonianze personali. Ideale per chi desidera comprenderne le dinamiche, migliorare il proprio benessere mentale e ridurre lo stress quotidiano, il tag aiuta i lettori a riconoscere i segnali dell’overthinking e ad adottare metodi efficaci per vivere con maggiore serenità.
C’è un momento, prima di ogni scelta, in cui alcuni di noi sembrano fermare il mondo. Non è indecisione, è come premere “pausa” per fare un giro completo nella testa, immaginare conseguenze, prevedere intoppi, capire se vale davvero la pena.…