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Il tag ‘pochi grassi’ raccoglie articoli e ricette pensati per chi desidera seguire un’alimentazione a basso contenuto di grassi, senza rinunciare al gusto o alla varietà dei piatti. Qui troverai consigli nutrizionali, idee per pasti leggeri, guide su come sostituire ingredienti più grassi con alternative salutari e suggerimenti per mantenere una dieta equilibrata. Questo tag è ideale per chi vuole migliorare la propria salute cardiovascolare, gestire il peso o semplicemente adottare uno stile di vita più sano. I lettori potranno scoprire nuove strategie per una cucina gustosa ma con pochi grassi.
C’è un momento preciso in cui capisci che il profumo di mele e spezie può essere “coccola” anche senza olio che sfrigola. Succede quando addenti una frittella soffice, dorata, con il centro morbido e la superficie appena croccante, e ti…