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La categoria ‘sintomi menopausa’ offre contenuti dedicati ai cambiamenti fisici ed emotivi che possono manifestarsi durante la transizione alla menopausa. Gli articoli approfondiscono i sintomi più comuni come vampate di calore, sudorazione notturna, alterazioni dell’umore, disturbi del sonno e cambiamenti nella libido. Troverai guide pratiche per riconoscerli, consigli su come gestirli e spiegazioni dei meccanismi che li scatenano. Questa sezione è utile a chi desidera comprendere meglio il proprio corpo, trovare sollievo e affrontare questa fase di vita con maggiore serenità e consapevolezza.
C’è un momento, spesso inaspettato, in cui inizi a notare che il corpo “parla” in modo diverso. Magari è una notte in cui ti svegli sudata senza motivo, oppure quel ciclo che da sempre era puntualissimo comincia a fare di…